HERZSPORT

Was ist eine Herzsportgruppe?

Die Herzsportgruppe ist eine Gruppe von Patienten mit chronischen Herz-Kreislaufkrankheiten, die sich auf ärztliche Verordnung unter Überwachung des anwesenden Herzsportarztes und einer dafür qualifizierten Therapeutin regelmäßig trifft. Gemeinsam werden im Rahmen des ganzheitlichen Konzeptes durch Bewegungs- und Sporttherapie, Erlernen von Stressmanagementtechniken, Änderungen des Ernährungs-, Ess- und Genussverhalten und durch psycho-soziale Unterstützung Folgen der Herzkrankheiten kompensiert und Sekundärprävention angestrebt mit dem Ziel die Mobilität und Mortalität zu reduzieren und die Lebensqualität zu steigern.

Was muss bei Herzsport beachtet werden?

• Wir benötigen eine Verordnung vom Hausarzt (Vordruck).
• Die Verordnung für den Coronarsport muss von der zuständigen Krankenkasse genehmigt werden.
  (zurzeit werden 90 Übungseinheiten in 24 Monaten von den Krankenkassen bezahlt)
• Auch die Partner können sich am Herzsport beteiligen.

Wer sollte am Herzsport teilnehmen?

• Herzpatienten nach Herzinfarkt, nach Bypassoperation, nach Herzklappenoperation, nach Ballondillatation.
• Herzpatienten mit einer coronaren Herzkrankheit, Herzrhythmusstörung, Bluthochdruck und mit weiteren Risikofaktoren. (Bewegungsmangel, Übergewicht, hoher Blutfettspiegel etc.)

Welche Aufgaben hat der betreuende Herzsportarzt

• Einstufung  der Herzsportler in die Sportgruppen nach medizinischen Vorgaben.
• Überprüfung der Kreislaufsituation vor den Übungsstunden (Blutdruck- und Pulskontrolle).
• Ärztliches Gespräch vor der Übungsstunde.
• Gesundheitliche Überwachung der Herzsportler während der Übungsstunde

Welche sportlichen Möglichkeiten bieten die Herzsportgruppen im PSV-Eutin?

• Spezielle Herzsportgymnastik
• Medizinische Trainingstherapie
• Wassergymnastik, Schwimmen, Ballspiele
• Zirkel- bzw. Kreistraining in der Halle
• Krafttraining
• Koordinations- und Gedächtnistraining
• Ergometertraining mit Fahrradergometer und Laufband
• Atem- und Entspannungstherapie
• Nordic Walking
• Ausdauertraining und Langlauf (nur Trainingsgruppe)